Τα τελευταία χρόνια η άνοδος στις πωλήσεις φορητών υπολογιστών συμβαδίζει με την αύξηση των προβλημάτων στην πλάτη λόγω της λανθασμένης στάσης του σώματος.
Στη Μεγάλη Βρετανία, όπου τα λάπτοπ συνιστούν το 70% των εν χρήσει υπολογιστών, το πρόβλημα μόνιμων βλαβών στη
σπονδυλική στήλη και το μυοσκελετικό σύστημα λαμβάνει ανησυχητικές διαστάσεις. Το πιο διαδεδομένο λάθος είναι να χρησιμοποιείται το λάπτοπ ακουμπισμένο πάνω στα πόδια: με αυτό τον τρόπο η σπονδυλική στήλη υποβάλλεται σε μια αφύσικη στάση, ενώ οι μύες της πλάτης, ο σβέρκος και τα πόδια επιβαρύνονται σημαντικά. Πόνοι στα χέρια και τους βραχίονες μπορούν να προκύψουν από τη στήριξη των καρπών στη βάση του υπολογιστή, καθώς έτσι εμποδίζεται η φυσική κίνηση των νεύρων και των τενόντων. Η πλάτη και ο σβέρκος επιβαρύνονται περαιτέρω όταν η χρήση του υπολογιστή γίνεται σε εν κινήσει μέσα μεταφοράς. Εκτός από τις γνωστές προειδοποιήσεις σχετικά με τη σωστή στάση του σώματος και τα συχνά διαλείμματα, οι χρήστες λάπτοπ θα πρέπει να χρησιμοποιούν τον υπολογιστή μόνο πάνω σε γραφείο και, όταν είναι δυνατό, να συνδέουν ένα εξωτερικό πληκτρολόγιο ή να τοποθετούν το λάπτοπ πάνω σε μια βάση.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου